Mit navn er Karsten Pedersen. Jeg er cand.mag. og ph.d. i engelsk. Og har over 30 års erfaring som universitetslærer og forsker. Jeg har været leder af kommunikationsuddannelsen på RUC flere gange og er lektor i kommunikation på RUC.
Nu er jeg også 3P-practitioner og tilbyder samtaler til studerende der er gået i stå med specialet, ikke kan overskue studierne eller hvad der ellers kan drille, når man er studerende.
Lidt om 3P
Jeg arbejder ud fra en forståelse som kaldes 3P eller de tre principper er en forståelse af vores sind som allerede helt rask eller intakt. Forståelsen sætter os i stand til at se forbi de tanker der generer og i mange tilfælde helt invaliderer os og i stedet se eller forstå at tanker ikke er noget i sig selv. De giver sig ud for at være virkeligheden, men det er de ikke. Det er utroligt hjælpsomt at forstå at glade, sure, vrede, deprimerede tanker blot er tanker og ikke fakta. Tanker forsvinder og bliver erstattet med andre. Hvis du er glad nu, er du måske sur i morgen og omvendt. Det er så dejligt udramatisk. Du behøver ikke høre efter dine tanker.
Hvad er 3P?
Vi holder ikke samtaler om dine problemer. Du får heller ikke redskaber til at få det bedre, for du er allerede OK. Og måske vores samtaler kan vise dig at det er du. Helt OK.